Arroz con arándanos y cebolla caramelizada

Arroz con arándanos y cebolla caramelizada
El arroz con arándanos y cebolla caramelizada es una guarnición para 4 porciones. Una porción contiene 374 calorías , 6 g de proteína y 10 g de grasa . Por $1.49 por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebollas, cáscara de naranja, caldo de verduras y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y lacto ovo vegetariana . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora . Con una puntuación cucharacular del 31% , este plato no es tan bueno. Recetas similares incluyen Camembert con cebolla caramelizada y arándanos , Salsa de arándanos con cebolla caramelizada y Brie con cebolla caramelizada, pistacho y arándano .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva el caldo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agrega el arroz salvaje. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Arroz SilvestreArroz Silvestre
3
Agrega el arroz integral; cubra y cocine a fuego lento durante 45-50 minutos o hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz IntegralArroz Integral
ArrozArroz
4
En una sartén grande a fuego medio, cocine las cebollas y el azúcar morena en mantequilla hasta que estén doradas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Nueces Picadas En Trozos Grandes O Nueces PicadasNueces Picadas En Trozos Grandes O Nueces Picadas
1 Taza Más 2 Cucharadas De Azúcar Divididas1 Taza Más 2 Cucharadas De Azúcar Divididas
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Agua 8 Cucharaditas De Salsa Picante, Divididas (recomendado: Tabasco)Agua 8 Cucharaditas De Salsa Picante, Divididas (recomendado: Tabasco)
5
Agrega los arándanos, la piel de naranja y el arroz; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista