Arroz al Horno

Arroz al Horno
Si tiene aproximadamente 35 minutos para gastar en la cocina, el arroz al horno podría ser un excelente sin gluten y lacto ovo vegetariano receta para probar. Esta receta sirve para 1 y cuesta 98 centavos por porción. Una porción contiene 291 calorías, 11g de proteína, y 10g de grasa. Funciona bien como guarnición. Si tienes caldo de pollo, perejil, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. a 1 persona le pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 39%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Arroz Integral Frito al horno (Sí, arroz frito al horno!), Arroz Integral Frito al horno (Sí, arroz frito al horno!), y Arroz al Horno.

Instrucciones

1
En un recipiente engrasado de 12 oz. en una fuente para horno, combine el caldo, el arroz, el perejil, la sal y la pimienta. Tape y hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Espolvorea con queso; hornea 4 minutos más o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones1
Puntuación de Salud5
Revista