Argelia M'shewsha. Sin Aceite, Versión Más Saludable!!! Plato de Desayuno

Name: Argelia M'shewsha. Sin Aceite, Versión Más Saludable!!! Plato de Desayuno
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (puede ser o desnatar) sabor a vainilla (o más si lo desea); 1 1 libra de calabacín, melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 6 huevos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 5 (invierno) harina autoperforante (en realidad ); 2 (invierno) sémola fina (realmente )

Argelia M'shewsha. Sin Aceite, Versión Más Saludable!!! El plato de desayuno es un sin lácteos y vegetariano comida de mañana. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 229 calorías, 10g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra harina criadora, levadura en polvo, miel y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen L'ham Lahlou-Plato de Cordero Dulce Argelino / Norteafricano., ¡Una Versión Totalmente Saludable para los Meses!, y Chuletas de Cerdo Fáciles y Picantes: ¡Versión más saludable!.