Anapakaya Paala Koora

Name: Anapakaya Paala Koora
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. asafoetida polvo; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza de calabaza (anapakaya), cortada en trozos de 3/4 de pulgada; 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro; 1 1 libra de calabacín, 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 ramita hojas de curry frescas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimiento rojo molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bastones de caramelo triturados adicionales; 1 1 libra de calabacín, mostaza; 2 chiles rojos secos, rotos en trozos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Anapakaya Paala Kooran es un sin gluten y vegetariano receta para 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa, y un total de 101 calorías. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Funciona bien como guarnición muy asequible. Si tienes a mano polvo de asafétida, calabaza, aceite vegetal y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 46%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Kobbari Paalan Undrallu-Paal Kozhukattai ( con azúcar moreno y leche de coco) - Vinayaka Chaturthi s-Imágenes paso a paso, Methi Dal | Menthi Koora Pappu (Edición española), y Kalchinan Aratikaya Koora-Curry de Plátano Asado al Estilo Andhra.

Instrucciones

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Fríe los chiles rojos, las semillas de comino, las semillas de mostaza y las semillas de cilantro en el aceite caliente hasta que empiecen a chisporrotear.

Ingredientes que necesitarás

Chile Rojo

Semillas De Cilantro Enteras

Para Condimentar La Carne

3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue las hojas de curry y el polvo de asafétida; revuelva. Cocine y revuelva los trozos de calabaza en la mezcla hasta que se calienten y se cubran con la mezcla de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Asafétida

Hojas De Curry

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Verter la leche en la sartén y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio bajo y deje que la mezcla hierva a fuego lento hasta que la calabaza esté bien cocida, aproximadamente 15 minutos. Sazone con el pimiento rojo molido y la sal; cocine a fuego lento otro minuto más o menos. Si queda demasiado líquido, aumente el fuego a alto y cocine hasta que se reduzca a su gusto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas