Alcachofas de Hierbas Asadas

Name: Alcachofas de Hierbas Asadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 16 alcachofas frescas; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas frescas de perejil de hoja plana, picadas; 3 clavo ajo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 1 libra de calabacín, ralladura de limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos

Las alcachofas de hierbas asadas pueden ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 187 calorías, 9g de proteína, y 9g de grasa. Para $3.16 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Si tienes a mano aceite de oliva, sal kosher, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Alcachofas de Hierbas Asadas, Alcachofas con Mayonesa de Hierbas Ahumadas, y Alcachofas con Mayonesa de Hierbas Ahumadas para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 400 F. Recorta el 1/4 de la parte superior de cada alcachofa.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Equipo que necesitarás

Horno

Retire y deseche las hojas externas de color verde oscuro y resistentes hasta que pueda ver el corazón verde pálido debajo. Recorta todo el tallo.

Corta cada alcachofa por la mitad longitudinalmente. En una sartén grande de hierro fundido, combine el perejil, el ajo, el aceite, la sal, la pimienta y 1/4 de taza de agua.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Perejil