Alcachofas al Vapor con Alioli de Ajo Verde
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba las Alcachofas al vapor con Alioli de Ajo verde. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 141 calorías, 9g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 2. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra alcachofas, laurel, granos de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Alcachofas al Vapor + Alioli de Ajo, Alcachofas al Vapor con Alioli de Limón y Ajo, y Mejillones Al Vapor Con Alioli De Ajo Verde.
Instrucciones
Corta las duras hojas externas de las alcachofas. Con un cuchillo dentado, corta el tercio superior de cada alcachofa y recorta la base para que las verduras se mantengan erguidas. Frote una de las mitades de limón sobre los lados cortados para evitar la decoloración.Llena una cacerola mediana con 1 pulgada de agua. Exprima el jugo de las mitades de limón en el agua; agregue la hoja de laurel, los granos de pimienta y la sal; y revuelva para combinar. Llevar a ebullición a fuego alto y colocar una cesta de vapor dentro. Reduzca el fuego a bajo para que el agua hierva a fuego lento.
Coloque las alcachofas en la cesta de vapor hacia arriba, cubra la olla y cocine al vapor hasta que los tallos de las alcachofas estén tiernos cuando se perforen con un cuchillo, aproximadamente 20 minutos.
Sirva caliente, a temperatura ambiente o frío con una salsa para mojar, como el Alioli de ajo verde.Maridaje de bebidas: Kalmuck Grüner Veltliner, Austria. Todo esto verde—alcachofas y ajo verde—necesita un vino que pueda manejarlo. Grüner Veltliner es un vino de este tipo, curiosamente capaz de reflejar y responder al desafiante sabor de las alcachofas. Herbáceo, con toques de pimienta y flores, será un compañero crujiente tanto para el choke como para el alioli.