Albóndigas de Puercoespín para 2
Albóndigas de puercoespín para 2 es un plato principal que sirve para 2. Una porción de este plato contiene alrededor de 24g de proteína, 31g de grasa, y un total de 487 calorías. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Taste of Home. Una mezcla de sal de ajo, aceite de canola, salsa inglesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 49%, que es sólido. Recetas similares incluyen Albóndigas de Puercoespín, Albóndigas de Puercoespín, y Albóndigas de Puercoespín.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine los primeros siete ingredientes. Desmenuce la carne de res sobre la mezcla y mezcle bien. Forma cuatro bolas.
En una sartén grande, dore las albóndigas en aceite; escurra. Agregue la salsa de tomate, el agua y la salsa inglesa. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 30-35 minutos o hasta que el termómetro marque 160°.