Adobo y Salsa de Carne Descarada
Necesita un adobo sin gluten y sin lácteos? La salsa y el adobo descarados de carne podrían ser una receta espectacular para probar. Para $10.4 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 1350 calorías, 114g de proteína, y 44g de grasa cada. Es perfecto para valentin día. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Dirígete a la tienda y compra champiñones, champiñones, sal de condimento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como ¡Olvida el adobo de Salsa de carne!!, Salsa de Carne Mágica de Marla's / Adobo, y Chile de Carne Picante.
Instrucciones
Perfore los filetes por todas partes con un tenedor y colóquelos en una bolsa de congelador que se pueda volver a sellar. En un tazón mediano, mezcle 1 cucharada de aceite de oliva, salsa de cóctel, miel, salsa de soja, ajo y sal de condimento.
Vierta los filetes en la bolsa, selle y refrigere durante 30 minutos o hasta 6 horas, volteándolos con frecuencia.
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego medio-alto. Cuando la parrilla esté caliente, engrase ligeramente la rejilla.
Retire los filetes de la marinada, reservando la marinada. Asa a la parrilla durante unos 7 minutos por cada lado, o hasta el grado de cocción deseado.
Mientras los filetes se asan a la parrilla, caliente la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agregue los champiñones y cocine hasta que estén tiernos.
Vierta la marinada reservada y lleve a ebullición. Hierva durante 5 minutos o hasta que espese.