Aderezo de squash

Aderezo de squash
El aderezo de calabaza puede ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta rinde 8 porciones con 289 calorías, 5 g de proteína y 18 g de grasa cada una. Por 71 centavos por porción, esta receta cubre el 8% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de pimienta, leche, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unas 2 horas y 10 minutos. Con una puntuación cucharacular del 25%, este plato no es tan sobresaliente. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como aderezo de calabaza y pepita, calabaza especiada con aderezo de yogur y ensalada de espinacas y calabaza con aderezo de coco.

Instrucciones

1
Prepare el pan de maíz según las instrucciones del paquete. Deje enfriar y desmenuce en un tazón grande; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Tazas De Calabaza Amarilla De Verano Picada4 Tazas De Calabaza Amarilla De Verano Picada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
En una cacerola grande, hierva 1/2 pulgada de agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Agrega la calabaza; cocine, tapado, durante 3-5 minutos o hasta que esté tierno y crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4
Drenar. Mientras tanto, en una sartén grande, derrita la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agrega la cebolla, el apio y el pimiento verde; saltee hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
6
Agrega la mezcla de verduras y la calabaza al pan de maíz. En un tazón pequeño, combine la sopa, la leche, la sal y la pimienta; agregue al pan de maíz y revuelva hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Transfiera a un recipiente engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. Plato de hornear.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
8
Hornee, descubierto, a 350° durante 40-45 minutos o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista