Yogur Griego con un Remolino de Higos, Dátiles y Miel
El yogur griego con un Remolino de Higos, Dátiles y Miel podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta $3.23 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 16g de grasa y un total de 433 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta de Foodnetwork tiene 37 fans. A un par de personas les gustó mucho este plato mediterráneo. Si tienes almendras, jugo de limón, nueces y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bueno. Tratar Yogur Griego Con un Remolino de Miel / Higos / Dátiles, Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel, y Brownies de Remolino de Yogur Griego de Trigo Integral para recetas similares.
Instrucciones
1
Tostar las nueces en una sartén a fuego medio hasta que estén fragantes.
Ingredientes que necesitarás
Tostada
Nuez
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Ponga las nueces en un plato y déjelas a un lado; cuando estén lo suficientemente frías como para manipularlas, córtelas áspero. En una cacerola pequeña a fuego medio, agregue los higos, los dátiles, la miel, el agua, el jugo de limón y la rama de canela. Cocine durante unos 10 minutos hasta que la fruta esté blanda. Reservar y dejar enfriar un poco; retirar la rama de canela.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
Jugo De Limón
Fechas
Fruta
Miel
Agua
Higo
Nuez
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Coloca el yogur en un tazón grande. Vierta la fruta caliente en el yogur y mezcle suavemente la fruta a través del yogur.
Ingredientes que necesitarás
Yogur
Fruta
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Espolvorear sobre las nueces y decorar con hojas de menta.
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