Wellingtons Individuales de Carne de Res Bien Merecidos y Bien Vestidos con Lanzas de Brócoli al Vapor

Wellingtons Individuales de Carne de Res Bien Merecidos y Bien Vestidos con Lanzas de Brócoli al Vapor
Los Wellingtons Individuales de Carne de res Bien Merecidos y Bien Vestidos con Lanzas de Brócoli al vapor podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 656 calorías, 16g de proteína, y 35g de grasa. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 21 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Si tienes aceite de oliva, sal y pimienta, hojaldre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Pozos Individuales de Carne de Res, Pozos Individuales de Carne de Res, y Wellingtons Individuales de Ternera con Duxelles de Champiñones.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente una sartén pequeña a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Añadir el aceite, la mantequilla, la chalota y los champiñones picados. Sazone los champiñones con sal y pimienta y saltee 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Agregue jerez a los champiñones y deje que el líquido se evapore.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
JerezJerez
5
Retire los champiñones del fuego.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
6
En una sartén antiadherente a fuego alto, dore la carne durante 2 minutos por cada lado con un chorrito de aceite.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire la sartén del fuego y sazone la carne con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Corte la mousse en 4 piezas, 2 onzas cada una en rodajas en 1/2 horizontalmente.
9
Extienda la hoja de hojaldre sobre una bandeja para galletas cubierta con papel pergamino. Cortar en cuartos la masa con un cuchillo afilado.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De HojaldreHojas De Hojaldre
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
ExtenderExtender
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
CuchilloCuchillo
10
Enrolle cada pieza de masa en un rectángulo de 10 por 6 pulgadas. En cada rectángulo de masa, coloque 1/4 de los champiñones cocidos. Cubra los champiñones con 2 onzas de paté y 1 tournedo de carne de res. Envuelva la masa y sobre la carne. Sella la masa con un lavado de huevos y recorta el exceso. Usa trozos de masa sobrantes para hacer guarniciones decorativas para la parte superior de tus Wellingtons. Voltee los Wellingtons envueltos y cúbralos con un lavado de huevos con una brocha de pastelería. Coloque las guarniciones de masa con lavado de huevos. Para una decoración sencilla, enrolle trozos de masa en un hilo largo y delgado como espaguetis y haga remolinos en cada Wellington.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
EspaguetisEspaguetis
PastaPasta
CarneCarne
CarneCarne
PatéPaté
RolloRollo
EnvolverEnvolver
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Brocha De ReposteríaBrocha De Repostería
11
Hornee los Wellingtons de carne de res durante 10 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Dejar reposar 5 minutos, luego servir.
13
Hierva al vapor las lanzas de brócoli en agua salada a fuego lento de 1 pulgada, tapada, durante 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
14
Transfiera las lanzas a un plato para servir o platos individuales a lo largo de los Wellingtons laterales.
DificultadDificil
Listo en32 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista