Viudo de Pescado

Name: Viudo de Pescado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) pescado (pez espada o bagre) cortado en trozos; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 plátanos verdes, pelados y cortados en trozos grandes; 6 pequeño patatas peladas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza, pelada y cortada en trozos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 2 cebolletas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 cebolla blanca cortada en trozos grandes; 2 y más para aflojar el cariño y espesar la salsa; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) yuca, pelada y cortada en trozos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Viudo de Pescado. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 479 calorías, 38g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta es del agrado de 124 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de pescado, papas, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Escabeche de Pescado (Pescado Adobado o en Escabeche), Tapao de Pescado (Guiso de Pescado), y Pescado Viejo (Guiso de Pescado) para recetas similares.

Instrucciones

En una olla grande coloque el agua con las cebollas, los dientes de ajo, las cebolletas, el comino, la sal, la pimienta y los plátanos. Cocine a fuego medio durante unos 5 minutos.Reduce el fuego a medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Plátano

Cebollas Verdes

Cebolla

Pimienta

Comino

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue las papas, la yuca y la calabaza, y cocine durante unos 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Calabaza

Yuca

Agregue el pescado y cocine durante unos 10 a 15 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas y el pescado esté cocido.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pescado

Coloque todas las verduras y el pescado en platos individuales, excepto el caldo, divida el pescado y las verduras de manera uniforme.Luego cubra con hogao y sirva con arroz blanco y aguacate al lado. Pruebe y ajuste el condimento.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Arroz Blanco