Verduras y Fideos con Limón y Albahaca

Name: Verduras y Fideos con Limón y Albahaca
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de flores de brócoli picadas; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de coliflores picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo (de caja de 32 onzas); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fideos o fideos cocidos de soba (trigo sarraceno); 2 (invierno) hojas de albahaca frescas picadas o 2 cucharaditas de hojas de albahaca secas; 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete corazones de alcachofa congelados, descongelados; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla grande, picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva o vegetal; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín grande, picado

Verduras y Fideos con Limón y Albahaca requieren aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Para $1.34 por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve 6. Una porción contiene 145 calorías, 6g de proteína, y 5g de grasa. Dirígete a la tienda y compra corazones de alcachofa, calabacines, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Con una espátula puntuación de 82% este plato es super. Recetas similares incluyen Verduras y Fideos con Limón y Albahaca, Fideos de Lima con Verduras, Albahaca y Sésamo, y Pollo y Verduras con Albahaca y Limón.

Instrucciones

Cocine el brócoli, las coliflores, la cebolla, la cáscara de limón y 1/2 taza del caldo en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio de 7 a 10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que las coliflores estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Floretes De Coliflor