Verduras Asadas con Albahaca (Tamaño de Multitud)

Verduras Asadas con Albahaca (Tamaño de Multitud)
Las verduras asadas con albahaca (Tamaño de multitud) podrían ser la guarnición que está buscando. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 1g de grasa y un total de 117 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano zanahorias cortadas para bebés, pimientos, frijoles select® y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Verduras Asadas Que Agradan a la Multitud, Minestrone de Tamaño de Multitud, y Jamón de Naranja a la Parrilla (Tamaño de Multitud).

Instrucciones

1
Caliente el horno a 450 ° F. Rocíe una sartén de 15x10x1 pulgadas con aerosol para cocinar. En un tazón grande, mezcle las zanahorias, los pimientos, el maíz y el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimientoPimiento
ZanahoriaZanahoria
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
SarténSartén
2
Untar en una sartén. Ase sin tapar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las judías verdes congeladas a la mezcla de verduras en la sartén; revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Ase sin tapar de 25 a 30 minutos más o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
5
Espolvoree con cebolla y albahaca; revuelva suavemente para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AlbahacaAlbahaca
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones12
Puntuación de Salud52
Revista