Verduras a la Parrilla Fáciles
Verduras fáciles a la parrilla es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 8 porciones. Una porción contiene 139 calorías, 3g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano vinagreta balsámica, tomates cherry, calabacín y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Funciona bien como guarnición. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 73%. Recetas similares incluyen Verduras a la Parrilla Fáciles, Verduras a la Parrilla Fáciles, y Verduras de Verano a la Parrilla y Salchichas Fáciles.
Instrucciones
Corte los pimientos por la mitad y retire las semillas. Corta la calabaza y el calabacín en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Coloque los pimientos, la calabaza, el calabacín y los champiñones en un plato grande poco profundo o en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Mezcle la vinagreta, la pimienta de limón y la sal hasta que se mezclen.
Vierta sobre las verduras. Tapar y enfriar al menos 30 minutos.
Retire las verduras de la marinada, reservando la marinada.
Ase las verduras, cubiertas con la tapa de la parrilla, a fuego medio-alto (350 a 400), untando con la marinada reservada. Asa los pimientos 7 minutos de cada lado o hasta que estén tiernos; asa la calabaza y el calabacín 3 minutos de cada lado o hasta que estén tiernos. Ase los champiñones durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Asa los tomates en un wok a la parrilla o en una canasta de metal de 2 a 3 minutos o hasta que las pieles empiecen a partir.