Verduras a La Parrilla en Paquetes de Papel de Aluminio

Verduras a La Parrilla en Paquetes de Papel de Aluminio
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las Verduras a la parrilla en paquetes de papel Aluminio. Esta receta hace 16 porciones con 81 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 36 minutos. Si tienes calabaza de verano, pimienta, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Paquetes de Papel de Camarón a la Parrilla, Paquetes de Papel de Pescado a la Parrilla, y Paquetes de Papel de Patata para Salchichas a La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a mediana.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Corte 6 piezas de papel de aluminio para trabajo pesado de 12 por 18 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
En un tazón grande, bate el aceite, el vinagre, el ajo, la sal sazonada y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Agregue las verduras; mezcle para cubrir. Divida las verduras de manera uniforme entre trozos de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Rocíe con cualquier aderezo restante.
6
Dobla los lados largos de la lámina uno hacia el otro, engarzando los bordes para sellarlos. Dobla y engarza los bordes restantes, formando un paquete sellado.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Coloque los paquetes, con la costura hacia arriba, en la parrilla. Cierre la parrilla y cocine durante 20 minutos. Para comprobar si está cocido, retire un paquete de la parrilla, ábralo con cuidado y pruebe una verdura: Debe estar crujiente y tierna. Abra cuidadosamente los paquetes y sirva.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en36 min.
Porciones16
Puntuación de Salud2
Revista