Verduras a la Parrilla con Salsa de Yogur y Tahini

Name: Verduras a la Parrilla con Salsa de Yogur y Tahini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 12 grande setas de botón, cortadas a la mitad; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO berenjena grande (aproximadamente cortada longitudinalmente en 8 trozos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur de estilo griego sin grasa; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimentón ahumado español caliente; 1 cabeza achicoria cortada en cuartos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tahini; 2 tomates, cortados a la mitad horizontalmente

Verduras a la parrilla con Salsa de Yogur-Tahini requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 247 calorías, 10g de proteína, y 15g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como guarnición a un precio razonable para El Cuatro De Julio. Una mezcla de pimienta, sal, tahini y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es increíble. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Magnífica Barbacoa de otoño: Salmón a la Parrilla Ras El Hanout y Za'atar, Verduras a la Parrilla en Salsa Tahini de Yogur, Tabouleh, Verduras a la Parrilla Con Cuscús y Salsa de Yogur, y Falafel con Salsa Tahini de Yogur.

Instrucciones

Precaliente la parrilla a fuego alto usando ambos quemadores. Después del precalentamiento, gire el quemador izquierdo a fuego medio (deje el quemador derecho a fuego alto).

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine los primeros 5 ingredientes y 1/4 de cucharadita de sal, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Combine el aceite y el pimentón en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Pimentón

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Cepille la mezcla de aceite uniformemente sobre los champiñones, los tomates, las berenjenas y la achicoria.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Achicoria

Berenjenas

Tomate

Aceite De Cocina

Espolvoree uniformemente con el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Coloque las verduras en el lado derecho de la parrilla (a fuego alto); ase las verduras durante 8 minutos o hasta que estén tiernas, volteándolas una vez. Mueva las verduras al lado izquierdo de la parrilla (a fuego medio) si se hacen más rápido.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal