Tzatziki

Name: Tzatziki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino, pelado, sin semillas y cortado en cubitos finos (1/2 de pepino mediano); 1 (puede ser o desnatar) eneldo seco, desmenuzado entre el pulgar y el índice para espolvorear sobre el yogur (desmenuzarlo ayuda a liberar un poco más de sabor); 1 1 libra de calabacín, menta fresca, finamente picada (o 4 pizcas de menta seca, desmenuzada entre el pulgar y el índice, espolvoreada sobre el yogur); 2 dientes de ajo picados; 1 guión jugo de limón (opcional); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 8 (Sub-12) camarones; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal (realmente necesitas sal en la llanura yogurt...it ayuda a que sepa mucho mejor)

Tzatziki podría ser la obra que estás buscando. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 52 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, eneldo, menta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Tzatziki I, Tzatziki, y Tzatziki.