Tortilla De Champiñones Y Espinacas

Tortilla De Champiñones Y Espinacas
La receta de tortilla de champiñones y espinacas se puede preparar en unos 20 minutos. Esta receta primaria y sin gluten sirve para 2 personas y cuesta 83 centavos por porción. Este entremes tiene 105 calorías, 11 g de proteína y 5 g de grasa por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de huevo, espinacas trituradas, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 42%, este plato es sólido. Pruebe la tortilla de champiñones y espinacas, la tortilla de champiñones y espinacas y los muffins fáciles de tortilla de espinacas y champiñones para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En un bol pequeño batir el huevo y las claras.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Limón Y Menta Fresca.Hojas De Limón Y Menta Fresca.
Carne Blanca Desmenuzada De Tu Pavo AsadoCarne Blanca Desmenuzada De Tu Pavo Asado
Equipo que necesitarás
1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada1 Libra De Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
2
Agrega los quesos, la sal, las hojuelas de pimienta, el ajo en polvo y la pimienta; mezclar bien. Dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
6 Pita Integral De 6 Pulgadas), Cortadas A La Mitad6 Pita Integral De 6 Pulgadas), Cortadas A La Mitad
--3 Dientes De Ajo Picados--3 Dientes De Ajo Picados
Cebolla Amarilla, Picada En Trozos IgualesCebolla Amarilla, Picada En Trozos Iguales
3
En un 8 pulgadas. En una sartén antiadherente, saltee los champiñones, el pimiento verde y la cebolla en aceite durante 4-5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Panes Pita (6 Pulgadas), Cortados Por La Mitad Y Calentados2 Panes Pita (6 Pulgadas), Cortados Por La Mitad Y Calentados
Con Sopa De Ajo Asado, Sin DiluirCon Sopa De Ajo Asado, Sin Diluir
Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosQueso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
A 5 Tomates Medianos, Pelados Y PicadosA 5 Tomates Medianos, Pelados Y Picados
Equipo que necesitarás
Pepperoncini En Frasco, EscurridosPepperoncini En Frasco, Escurridos
4
Agrega las espinacas; cocine y revuelva hasta que las espinacas se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos De Ajo Y HierbasMezcla De Condimentos De Ajo Y Hierbas
5
Agrega la mezcla de huevo. A medida que los huevos cuajen, levante los bordes y deje que la porción cruda fluya hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Carne Blanca Desmenuzada De Tu Pavo AsadoCarne Blanca Desmenuzada De Tu Pavo Asado
6
Cortar en gajos.
7
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son excelentes opciones para los antipasti. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Perrier-Jouet Grand Brut, con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 57 dólares la botella.
Perrier-Jouet Grand Brut
Perrier-Jouet Grand Brut
La sorprendente frescura y vivacidad de las fragancias florales y frutales (frutas amarillas y frutas frescas) arraigan, antes de dar paso a sutiles notas de vainilla y mantequilla, que confieren al vino un carácter afrutado y consistente. Primero emergen las notas de ciruela cereza, limón y naranja bergamota, luego dan paso a las flores de árboles frutales, como la lima y la madreselva. A continuación siguen notas de mantequilla, magdalenas y azúcar de vainilla. Notas persistentes de pomelo, melocotones blancos, peras verdes, manzanos y avellanas verdes completan el sabor.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud8
Revista