Torceduras de Semillas de Amapola
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los giros de semillas de amapola. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 119 calorías. Esta receta sirve 12 y cuesta 23 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Vaya a la tienda y recoja leche, sal, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 8%. Esta partitura es mejorable. Tratar Torceduras de Semilla de Amapola y Limón, Torceduras de parmesano, semillas de amapola y alcaravea, y Barritas de Granola de Semilla de Amapola de Almendra Masticable (variación de semilla de Amapola de Limón también) para recetas similares.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Agregue la cebolla; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Enfríe a temperatura ambiente; agregue las semillas de amapola y la sal. Reservar.
Enrolle la masa en un rectángulo de 14 x 12 pulgadas sobre una superficie ligeramente enharinada.
Extienda la mezcla de cebolla longitudinalmente sobre la mitad del rectángulo. Doble la masa por la mitad longitudinalmente; presione los bordes de la masa firmemente para sellarla.
Corte la masa en tiras de 12 (6 pulgadas de largo). Levante suavemente ambos extremos de la masa y gire.
Coloque las tiras de masa retorcidas a 1 pulgada de distancia en una bandeja para hornear grande recubierta con aerosol para cocinar. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 40 minutos o hasta que duplique su tamaño.
Precalienta el horno a 37
Combine la leche y el huevo, y cepille la masa.
Hornee durante 20 minutos o hasta que estén doradas.
Retirar de la bandeja para hornear y enfriar durante 10 minutos en una rejilla de alambre.