Torceduras de Semillas de Amapola

Torceduras de Semillas de Amapola
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los giros de semillas de amapola. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 119 calorías. Esta receta sirve 12 y cuesta 23 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Vaya a la tienda y recoja leche, sal, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 8%. Esta partitura es mejorable. Tratar Torceduras de Semilla de Amapola y Limón, Torceduras de parmesano, semillas de amapola y alcaravea, y Barritas de Granola de Semilla de Amapola de Almendra Masticable (variación de semilla de Amapola de Limón también) para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Enfríe a temperatura ambiente; agregue las semillas de amapola y la sal. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
CebollaCebolla
SalSal
3
Enrolle la masa en un rectángulo de 14 x 12 pulgadas sobre una superficie ligeramente enharinada.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
4
Extienda la mezcla de cebolla longitudinalmente sobre la mitad del rectángulo. Doble la masa por la mitad longitudinalmente; presione los bordes de la masa firmemente para sellarla.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
PastaPasta
CebollaCebolla
5
Corte la masa en tiras de 12 (6 pulgadas de largo). Levante suavemente ambos extremos de la masa y gire.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
6
Coloque las tiras de masa retorcidas a 1 pulgada de distancia en una bandeja para hornear grande recubierta con aerosol para cocinar. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 40 minutos o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Combine la leche y el huevo, y cepille la masa.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
LecheLeche
HuevoHuevo
9
Hornee durante 20 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Retirar de la bandeja para hornear y enfriar durante 10 minutos en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud0
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista