Tofu de Cerdo con Berros y Brotes de Soja

Name: Tofu de Cerdo con Berros y Brotes de Soja
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) 3 gotas de salsa de soja; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo deshuesado, cortado en tiras de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, raíz de jengibre fresca picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pimienta negra molida en trozos grandes; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu firme, escurrido y cortado en cubos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 manojo berros: enjuagados, secos, cortados en trozos de 1/2 pulgada, tallos gruesos descartados

El Tofu de cerdo con berros y Brotes de soja podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 214 calorías, 33g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sin gluten, sin lácteos y compatible con fodmap sirve para 8 y cuesta $2.04 por porción. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra brotes de soja, tofu, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Sandía y Melocotón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares son Tofu y champiñones con brotes de soja y espinacas, Edamame con Tofu, Brotes de Soja y Algas Marinas, y Cómo cocinar: Brotes de frijol mungo picantes y tofu.

Instrucciones

Coloca la carne de cerdo en un wok o sartén a fuego medio. Cocine y revuelva hasta que la carne de cerdo esté dorada por todos lados, aproximadamente 5 minutos. Agregue la salsa de soja, el agua, el jengibre y la pimienta negra; hierva a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio, tape y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos