Tempura de Judías Verdes y Espárragos

Tempura de Judías Verdes y Espárragos
El Tempuran de Judías verdes y espárragos es un veganos receta con 4 porciones. Una porción contiene 218 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes frijoles, soda, aceite de maní y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Similar recetas Tempura de Judías Verdes y Shiitake con Mayonesa Ponzu, Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, y Ensalada de Espárragos y Judías Verdes.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una cacerola grande de fondo pesado, vierte suficiente aceite vegetal para llenar la sartén aproximadamente 1/3 del camino.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
3
Caliente a fuego medio hasta que un termómetro para freír, insertado en el aceite, alcance los 375 grados F. (Si no tiene un termómetro, un cubo de pan se dorará en aproximadamente 2 minutos.)
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
4
Mientras el aceite se calienta, en un tazón mediano, bate la harina, el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Añadir la soda y el aceite de sésamo. Revuelve y todavía grumos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Agua Con GasAgua Con Gas
6
Sumerge las verduras en la masa y fríelas, de 3 a 4 a la vez, hasta que la masa esté dorada y crujiente, aproximadamente de 60 a 70 segundos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ChapuzónChapuzón
7
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
8
Coloca las verduras en un plato y sirve la salsa de soja como salsa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
VegetalVegetal
Salsa De SojaSalsa De Soja
DificultadNormal
Listo en13 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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