Tempura de Judías Verdes y Espárragos
El Tempuran de Judías verdes y espárragos es un veganos receta con 4 porciones. Una porción contiene 218 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes frijoles, soda, aceite de maní y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Similar recetas Tempura de Judías Verdes y Shiitake con Mayonesa Ponzu, Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, y Ensalada de Espárragos y Judías Verdes.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
En una cacerola grande de fondo pesado, vierte suficiente aceite vegetal para llenar la sartén aproximadamente 1/3 del camino.
Caliente a fuego medio hasta que un termómetro para freír, insertado en el aceite, alcance los 375 grados F. (Si no tiene un termómetro, un cubo de pan se dorará en aproximadamente 2 minutos.)
Mientras el aceite se calienta, en un tazón mediano, bate la harina, el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio.
Añadir la soda y el aceite de sésamo. Revuelve y todavía grumos.
Sumerge las verduras en la masa y fríelas, de 3 a 4 a la vez, hasta que la masa esté dorada y crujiente, aproximadamente de 60 a 70 segundos.
Escurrir sobre toallas de papel.
Coloca las verduras en un plato y sirve la salsa de soja como salsa para mojar.