Tarta de Verduras de Verano

Tarta de Verduras de Verano
Si $1.8 por porción cae en su presupuesto, la Tarta de verduras de verano podría ser una súper vegetariano receta para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 524 calorías, 13g de proteína, y 39g de grasa cada. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja aceite de oliva, agua helada, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tarta de Verduras de Verano, Tarta Filo de Verano, y Tarta de Bayas de Verano.

Instrucciones

1
Mezcle la harina y la sal en el procesador. Usando vueltas de encendido/apagado, cortar en mantequilla y acortar hasta que se formen trozos del tamaño de un guisante. Con la máquina en marcha, agregue suficiente agua helada con cucharadas para formar grumos húmedos. Junte la masa en una bola; aplánela en un disco. Envuelva en plástico; refrigere 1 hora. (Se puede hacer 1 día antes. Mantener refrigerado. Ablande ligeramente la masa a temperatura ambiente antes de continuar.)
Ingredientes que necesitarás
AcortamientoAcortamiento
AguaAgua
MantequillaMantequilla
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
EnvolverEnvolver
2
Extienda la masa sobre una superficie ligeramente enharinada hasta redondear 12 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
3
Transfiera a una bandeja de tarta de 9 pulgadas de diámetro con fondo extraíble. Recorta el saliente de la masa a 1 pulgada. Doble el voladizo hacia adentro; presione para formar lados de doble grosor. Perfora la parte inferior de la masa con un tenedor. Refrigere 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Forma De TartaForma De Tarta
4
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Hornee la corteza hasta que esté dorada, perforándola con un tenedor si se forman burbujas, aproximadamente 20 minutos. Enfriar 5 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 375 ° F.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
1
Batir el queso, la crema, la crema agria, la sal y la pimienta de cayena en un tazón mediano para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
QuesoQueso
CremaCrema
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregar los huevos y batir para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Verter en la corteza preparada.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
4
Hornee hasta que el relleno esté listo, aproximadamente 20 minutos. Dejar enfriar 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el pimiento morrón y el hinojo y saltee hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
HinojoHinojo
7
Agregue el calabacín, la calabaza amarilla y el maíz; saltee hasta que todas las verduras estén tiernas, aproximadamente 12 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Coloque las verduras en la parte superior de la tarta y espolvoree con albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Calabaza AmarillaCalabaza Amarilla
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
AlbahacaAlbahaca
TrigoTrigo
8
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista