Sándwiches de Ensalada de Huevo y Fava de Cara Abierta
Los Sándwiches de Ensalada de Huevo y Favan de Cara Abierta son sin lácteos y vegetariano plato principal. Una porción contiene 712 calorías, 24g de proteína, y 50g de grasa. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, ensalada fava, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Ensalada de Huevo con Cara Abierta, Sándwiches de Pollo con Cara Abierta con Ensalada de Raíz de Apio, y Sándwiches de Pavo, Brie y Nectarina con Ensalada de Rúcula para recetas similares.
Instrucciones
Hacer ensalada de favas: En un tazón, machacar las habas en trozos grandes con una licuadora de pastelería. Agregue el aceite, el jugo de limón y la sal. Reservar.
Hacer ensalada de huevo: Pelar y cortar los huevos; reservar. Con un mortero y una mano, triture en trozos gruesos el ajo, las semillas de cilantro, el chile, las semillas de alcaravea y la sal para hacer tabil. Agregue la mayonesa, triturando un poco la mezcla.
Unte generosamente un lado de las tostadas con mayonesa tabil. Coloca una capa de huevos encima, luego coloca la ensalada fava con una cuchara sobre los huevos. Esparce el cilantro picado sobre los sándwiches y decora con hojas de cilantro.
Sirva los sándwiches con la cara abierta y coma con un cuchillo y un tenedor.
* Encuentre en el pasillo de especias en supermercados bien surtidos, mercados latinos y americanspice.com.
Cómo hacer Favas de doble Cáscara: Hace que 2 tazas de 30 minutos se abran 3 libras. vainas fava*.
Agregue los frijoles de las vainas a una olla de agua hirviendo con sal y vuelva a hervir. Cocine solo hasta que los frijoles estén tiernos debajo de la piel (cortados para comprobar), 2 minutos.
Escurrir; enjuagar con agua fría. Pele la piel coriácea abriendo los frijoles por las puntas redondeadas y sacando los frijoles. * Encontrar en tiendas de comestibles bien surtidas y mercados de agricultores. Avance: Todo menos el pelado final, hasta 1 día, frío.