Sándwiches De Cangrejo De Caparazón Blando Con Ensalada De Singapur

Sándwiches De Cangrejo De Caparazón Blando Con Ensalada De Singapur
Los Sándwiches de Cangrejo de Caparazón Blando con Ensalada de Singapur pueden ser el plato principal que está buscando. Para $2.74 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 1313 calorías, 17g de proteína, y 82g de grasa. Si tienes a mano daikon, cangrejos vivos de caparazón blando, pasta de tomate y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Cangrejo de Caparazón Blando, Sándwich de Cangrejo de Caparazón Blando a la Parrilla con Col Roja y Tomates Amarillos, y Sándwiches de Cangrejo de Caparazón Blando con Mermelada Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Hacer la col rizada: Recortar y pelar el daikon, luego triturar en los agujeros grandes de un rallador de caja.
Ingredientes que necesitarás
Rábano DaikonRábano Daikon
Equipo que necesitarás
RalladoraRalladora
2
Transfiéralo a un colador y séquelo.
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
3
Bate el jugo de limón y la miel en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Agregue el cilantro y el daikon; sazone con sal y pimienta y mezcle para combinar. Refrigera la ensalada hasta que esté lista para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Rábano DaikonRábano Daikon
1
Combine la mayonesa, el sambal oelek y la pasta de tomate en un tazón pequeño. Rallar el ajo, sazonar con sal y pimienta y remover para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Sambal OelekSambal Oelek
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1
Corta la parte delantera de cada cangrejo justo detrás de los ojos y la boca con unas tijeras de cocina; si lo deseas, quita la materia amarilla del interior con los dedos.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
2
Toma uno de los extremos puntiagudos de la cáscara superior y pélalo hacia atrás para revelar las branquias; corta las branquias y deséchalas. Repite en el otro lado.
3
Dale la vuelta al cangrejo y tira hacia atrás de la pequeña solapa conocida como delantal. Usa los dedos para quitártelo.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
1
Poner la harina en un plato poco profundo y sazonar con sal y pimienta. Dragar los cangrejos en la harina sazonada, volteándolos para cubrir ambos lados; sacudir el exceso de harina y reservar. Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio y agite la sartén hasta que deje de hacer espuma.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue los cangrejos a la sartén y cocine hasta que empiecen a ponerse de color rojo anaranjado, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Retirar a un plato forrado con toallas de papel para escurrir y sazonar inmediatamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
4
Prepare su sándwich: Coloque los panecillos con el lado cortado hacia abajo en la misma sartén y cocine hasta que estén dorados. Unte las tapas de los rollitos con un poco del alioli de chile. Coloca un cangrejo caliente y una cucharada de ensalada en cada rollo.
Ingredientes que necesitarás
AlioliAlioli
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Fotografía de David Malosh
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista