Sándwich de Desayuno Abierto

Sándwich de Desayuno Abierto
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe un sándwich de desayuno abierto. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 52g de grasa y un total de 680 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.83 por porción. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, sal kosher, romero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwich de Higo Abierto, Sándwich de Huevo Abierto, y Sándwich Abierto de Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una cacerola pequeña a fuego medio, agregue el aceite, el romero, las ramitas de tomillo, el ajo y una pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
RomeroRomero
AjoAjo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Calentar hasta que el ajo empiece a dorarse y el tomillo esté crujiente. Colar el aceite y retirar el tomillo en un plato forrado con papel toalla. Deseche el romero y el ajo, pero reserve el aceite.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
AjoAjo
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Cepille un lado de cada pedazo de pan con el aceite y colóquelo con el lado engrasado en una rejilla de alambre colocada dentro de una bandeja para hornear con lados. En otra rejilla, coloque las tiras de jamón manchado y cepille la parte superior de cada una con jarabe de arce.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
PanPan
MotaMota
CAMCAM
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
5
Hornea hasta que la tostada y el jamón estén dorados y crujientes, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TostadaTostada
CAMCAM
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Mientras tanto, prepara los huevos. En una sartén antiadherente a fuego medio-alto, agregue unas cucharadas del aceite de oliva reservado. Agrieta cada huevo sobre la sartén y deja freír hasta que la mayoría de las claras estén cocidas, unos 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Espolvoree con sal y una o dos de pimienta, luego baje el fuego y cubra hasta que la parte superior de los huevos esté cocida, pero las yemas no lo estén, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
SalSal
1
Unte una cucharada de gelatina de uva en el lado engrasado de cada pieza de pan. Cubra con unas tiras de jamón doblado, un huevo y unas ramitas del tomillo frito reservado.
Ingredientes que necesitarás
Gelatina De UvaGelatina De Uva
ExtenderExtender
PanPan
TomilloTomillo
HuevoHuevo
CAMCAM
2
Decorar con el queso parmesano rallado.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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