Soufflé de queso de los Criadores de huevos de Ontario
Soufflé de queso de Egg Farmers of Ontario es un vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 310 calorías, 14g de proteína, y 24g de grasa. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 35 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, queso cheddar, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Plátano como postre. Con una espátula puntuación de 38%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Queso de Granjeros, Pastel de Café con Queso para Granjeros, y Pastel de Chocolate con Queso para Granjeros.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una taza medidora de 4 tazas o en un tazón mediano en el microondas. Agregue la harina, la sal y la pimienta.
Bate la leche, luego el queso, hasta que se combine. Cocine en el microondas durante 2 minutos a fuego alto; revuelva. Cocine durante otros 1-1 / 2 a 2 minutos hasta que la mezcla se convierta en una salsa suave y espesa.
Batir las yemas de huevo hasta que se mezclen.
Agregue un poco de la salsa a las yemas; revuelva bien. Revuelva la mezcla de yema de nuevo en la salsa.
Batir las claras de huevo hasta que estén firmes. Doble la mezcla de yema de huevo y salsa suavemente en claras de huevo batidas hasta que se combinen. (
La mezcla no tiene que estar completamente mezclada.)
Vierta con una cuchara o vierta en cuatro ramequines de 1 taza de lados rectos ligeramente engrasados o platos de soufflé.
Hornee en un horno precalentado de 325 grados F (160 grados C) hasta que esté hinchado y dorado, aproximadamente 20 minutos.