Soufflé de Limón con Salsa de Suero de Mantequilla

Soufflé de Limón con Salsa de Suero de Mantequilla
El soufflé de limón con salsa de suero de leche podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción contiene 202 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta vegetariana sirve 8 y cuesta 50 centavos por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra mantequilla, leche, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un no tan sobresaliente puntuación de 13 espátulas%. Tratar Tartaletas de Soufflé de Limón con Almendras Azucaradas y Salsa de Moras, Panna Cotta de Suero de Mantequilla de Limón con Salsa de Arándanos, y Los Panqueques de Suero de Mantequilla más Esponjosos con Salsa de Suero de Mantequilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la rejilla del horno en el ajuste más bajo y retire la rejilla central. Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar los souffls, cubra ligeramente 8 platos de souffls (8 onzas) con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
3
Espolvoree uniformemente con 2 cucharadas de azúcar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
4
Combine 1/2 taza de azúcar, 2 cucharadas de harina y 1/8 cucharadita de sal en una cacerola pesada a fuego medio, revolviendo con un batidor. Agregue gradualmente leche con bajo contenido de grasa, revolviendo bien con un batidor; lleve a ebullición. Cocine 1 minuto o hasta que esté espeso y burbujeante, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
2 Por Ciento De Leche2 Por Ciento De Leche
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
5
Retirar del fuego.
6
Agregue la mantequilla; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
7
Transfiera la mezcla a un tazón grande; enfríe a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue la corteza, el jugo y las yemas de huevo; revuelva hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
JugoJugo
CarneCarne
9
Coloque las claras de huevo en un tazón grande; bata a alta velocidad con una batidora hasta que se formen picos suaves.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
BlenderBlender
10
Agregue el 1/4 de taza de azúcar restante, 1 cucharada a la vez, batiendo hasta que se formen picos rígidos (no comer en exceso). Dobla suavemente un cuarto de la mezcla de clara de huevo en la mezcla de limón y añade suavemente el resto de la mezcla de clara de huevo. Vierta suavemente la mezcla en los platos preparados. Golpee bruscamente los platos 2 o 3 veces en el mostrador para nivelar.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
LimónLimón
AzucareraAzucarera
11
Coloque los platos en una bandeja para hornear; coloque la bandeja para hornear en la rejilla inferior del horno 425. Reduzca inmediatamente la temperatura del horno a 350 (no retire los souffls del horno).
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
12
Hornee durante 40 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el lado del souff salga limpio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
Para preparar la salsa, combine 1/4 de taza de azúcar, 2 cucharadas de harina y 1/8 de cucharadita de sal en una cacerola pequeña a fuego medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
14
Combine el suero de mantequilla bajo en grasa y el huevo, revolviendo bien con un batidor. Agregue gradualmente la mezcla de suero de leche a la sartén, revolviendo constantemente con un batidor. Cocine la mezcla durante 10 minutos o hasta que el termómetro registre 160, revolviendo constantemente con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
BatirBatir
SarténSartén
15
Servir la salsa con souffls.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud1
Revista