Soufflé de Berenjena y Tres quesos
El soufflé de berenjena y tres quesos podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 18g de grasa y un total de 261 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.46 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de mantequilla, queso fontina, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 36%. Similar recetas Soufflé de Berenjena Gratinado, Soufflé de Berenjena (Berenjena) con hierbas, y Soufflé de Queso.
Instrucciones
Precalentar el horno a 42
Caliente 1 cucharada de aceite en cada una de las 2 sartenes grandes a prueba de horno hasta que esté casi ahumado. Sazone las berenjenas con sal y colóquelas en las sartén.
Agregue un trozo de mantequilla a cada una y agite las sartenes a fuego alto para glasear las berenjenas.
Transfiera las sartén al horno y ase durante unos 40 minutos, o hasta que estén tiernas y doradas.
Mientras tanto, envuelva el ajo en papel de aluminio y ase durante unos 25 minutos, o hasta que se ablande. Exprime el ajo de las pieles en un plato pequeño. Deja el horno encendido.
Trabajando en 2 lotes, haga puré de la berenjena asada con el ajo en un procesador de alimentos. Raspe el puré en un tazón.
En una sartén pequeña, tueste las semillas de comino a fuego moderado hasta que estén fragantes, aproximadamente 40 segundos.
Transfiera a un mortero o molinillo de especias y deje enfriar, luego triture hasta convertirlo en polvo. Mezcle el comino y 1/2 cucharadita de sal en el puré de berenjena, luego agregue las yemas de huevo, el Pecorino y la Fontina.
Unta con mantequilla un plato de vidrio o cerámica poco profundo de 9 por 13 pulgadas.
Espolvoree con 1 cucharada de queso parmesano. En un tazón grande, bate las claras de huevo con una pizca de sal hasta que se formen picos firmes. Doble un tercio de las claras batidas en la mezcla de berenjenas, luego doble suavemente las claras restantes hasta que se combinen.
Raspe en el plato preparado, espolvoree con la 1 cucharada restante de queso parmesano y hornee en el tercio superior del horno durante unos 17 minutos, o hasta que se inflen y estén apenas firmes; sirva.
Notas: Si no puede encontrar pepato de Pecorino, use Pecorino simple y agregue 1 cucharadita de pimienta gruesa.