La sopa italiana de frijoles blancos y Panceta podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 18g de grasa y un total de 580 calorías. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 12 personas se alegraron de haber probado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Es un precio razonable receta para los amantes de la comida mediterránea. Si tienes panceta de tocino, salvia, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es increíble. Recetas similares incluyen Sopa de Panceta y Frijoles Blancos con Col Rizada, Abundante Sopa Italiana de Frijoles Blancos, y Sopa Italiana de Frijoles Blancos y Col Rizada.
Instrucciones
1
En una olla de 8 cuartos, saltee la panceta en el aceite de oliva hasta que esté suave, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
2 Pizcas Generosas De Garam Masala
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
2
Agregue la cebolla y el apio; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Espolvoree con salvia, 1 cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1/2 Ramita De Romero
Sal, Para Escarchar El Cristal
4
Vierta el caldo de pollo, cubra y lleve a ebullición. Agregue los frijoles escurridos, cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Aderezos Opcionales
5
Mientras tanto, cocine la pasta en 4 cuartos de agua hirviendo con 1 cucharadita de sal hasta que esté al dente, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Sal, Para Escarchar El Cristal
6
Escurrir y añadir a la sopa.
Ingredientes que necesitarás
(ajustar Según Gusto Personal)
7
Agregue el perejil picado antes de servir y espolvoree con queso rallado.