Sopa de Verduras Mixtas

Name: Sopa de Verduras Mixtas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) rebanadas de tocino; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria cortada en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en cubitos; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) 12 caldo de pollo; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) berza fresca, picada; 6 dientes de ajo picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) hojas de mostaza frescas, picadas; 1 grande cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas patatas cortadas en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla morada cortada en cubitos; 1 (invierno) pimiento rojo triturado seco; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nabo cortado en cubitos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) hojas de nabo frescas, picadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de verduras mixtas. Una porción contiene 139 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una mezcla de papa, zanahoria, berza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa Mixta de Champiñones, Verduras Mixtas, y Verduras Mixtas.

Instrucciones

Ponga a hervir los primeros 7 ingredientes en un horno holandés grande; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 1 hora.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Cocine el tocino en una sartén grande hasta que esté crujiente; retire el tocino, reservando las gotas en la sartén. Desmenuzar el tocino y volver a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la patata cortada en cubitos y los siguientes 4 ingredientes; cocine a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, durante 10 minutos. Mezcle en la mezcla de verduras y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 45 minutos. Agregue sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta