Sopa de Verduras de Carne de Res

Sopa de Verduras de Carne de Res
La Sopa de Verduras de Res es sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 171 calorías, 16g de proteína, y 5g de grasa. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Otoño. Ve a la tienda y compra papas para hornear, ketchup, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Serie de Sopa de Carne de Res-Parte 3: Sopa de Verduras de Carne de Res Abundante, Sopa de Carne (Sopa de Carne Vegetal), y Sopa de Verduras de Carne de Res.

Instrucciones

1
Cocine la carne en aceite caliente a fuego medio-alto en un horno holandés grande de 6 a 8 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue las verduras mixtas congeladas, los siguientes 9 ingredientes y 1 1/2 qt. agua, revolviendo para aflojar las partículas del fondo del horno holandés. Hierva la mezcla a fuego medio-alto; cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, de 55 a 60 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos el cubo de caldo de pollo Knorr.
Ingredientes que necesitarás
Cubo De Caldo De PolloCubo De Caldo De Pollo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones15
Puntuación de Salud37
Tipos de PlatoSopa
Revista