Sopa De Tortilla De Pollo IV

Sopa De Tortilla De Pollo IV
Si desea agregar más recetas sin gluten y sin lácteos a su caja de recetas, la sopa de tortilla de pollo IV podría ser una receta que debería probar. Por $ 1,27 por porción , obtienes un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 248 calorías . Si tienes cilantro, maíz en grano, salsa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 102 personas quedaron impresionadas con esta receta. El otoño será aún más especial con esta receta. Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 45 minutos aproximadamente. En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 69% . Recetas similares son sopa de tortilla asada al fuego con tiras de tortilla de ancho , sopa de tortilla asada al fuego con tiras de tortilla de ancho y sopa de tortilla de pollo .

Instrucciones

1
Calienta 2 cucharaditas de aceite en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Puntilla De Regaliz Roja, Cortada En 6 Trozos Iguales1 Puntilla De Regaliz Roja, Cortada En 6 Trozos Iguales
Equipo que necesitarás
Frascos De 7 Pintas Ball® O Kerr® (16 Oz) Con Tapas Y BandasFrascos De 7 Pintas Ball® O Kerr® (16 Oz) Con Tapas Y Bandas
2
Agregue la mitad de las tiras de tortilla, revolviendo con frecuencia, hasta que estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De TortillaTiras De Tortilla
3
Escurrir sobre toallas de papel. Repita con la 1/2 cucharadita de aceite restante y las tiras de tortilla restantes y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De TortillaTiras De Tortilla
1 Puntilla De Regaliz Roja, Cortada En 6 Trozos Iguales1 Puntilla De Regaliz Roja, Cortada En 6 Trozos Iguales
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
4
Agrega el caldo, el comino, el chile en polvo y el orégano a la olla. Suba el fuego a alto y déjelo hervir.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Equipo que necesitarás
Frascos De 7 Pintas Ball® O Kerr® (16 Oz) Con Tapas Y BandasFrascos De 7 Pintas Ball® O Kerr® (16 Oz) Con Tapas Y Bandas
5
Agrega los frijoles, el maíz, el pollo y la salsa. Reduzca el fuego a bajo, revuelva y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y ya no esté rosado por dentro.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Chiles Verdes PicadosLata) Chiles Verdes Picados
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
6
Agrega el cilantro y la mitad de las tiras de tortilla reservadas. Sirva en tazones individuales y decore cada tazón con algunas de las tiras restantes.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De TortillaTiras De Tortilla
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
1 Bolsa (14 Onzas) De Coco En Hojuelas Endulzado1 Bolsa (14 Onzas) De Coco En Hojuelas Endulzado
CucharónCucharón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista