Sopa de Puerro de Coliflor Baja en Carbohidratos

Name: Sopa de Puerro de Coliflor Baja en Carbohidratos
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 6 dientes de ajo, 4 machacados y los otros 2 en rodajas finas; 1 cabeza grande coliflor, picada; 3 clavo ajo, finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema espesa (opcional); 3 puerros, cortados en trozos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 12 camarones y venas sal y pimienta negra recién molida al gusto; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 taza de piñones tostados

La sopa de Puerro de Coliflor baja en carbohidratos podría ser la sopa que estás buscando. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 13g de grasa y un total de 149 calorías. Esta receta sirve 12. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de caldo de verduras, coliflor, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un no es tan buena puntuación espátula de 20%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pizza de coliflor baja en carbohidratos, Tortillas de coliflor bajas en carbohidratos, y Arroz frito con coliflor bajo en carbohidratos.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva y la mantequilla en una olla grande a fuego medio y saltee los puerros, la coliflor y el ajo durante unos 10 minutos. Agregue el caldo de verduras y lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras