Sopa de Pescado Picante

Name: Sopa de Pescado Picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates pelados y cortados en cubitos enlatados; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) chiles verdes enlatados, picados; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Media bolsa tamaño 41 gambas precocidas y peladas; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón verde picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 cebolla picada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogurt natural descremado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)

La sopa de pescado picante podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 132 calorías, 18g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra tomates, ajo, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es perfecto para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Pescado Caliente y Picante, Sopa/Salsa Picante de Pescado de Bacalao y Tofu de Sy, y Soupe De Poissons Dieppoise-Sopa de Pescado Francés Picante para recetas similares.

Instrucciones

Rocíe una cacerola grande con el aerosol para cocinar verduras a fuego medio alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal En Aerosol

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue las cebollas y saltee, revolviendo a menudo, durante unos 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y el chile en polvo y saltee durante 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Ajo

A continuación, agregue el caldo de pollo, los chiles y el comino, revolviendo bien. Llevar a ebullición, reducir el fuego a bajo, tapar y hervir a fuego lento durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Pimienta De Chile

Comino

A continuación, agregue los tomates, el pimiento verde, los camarones y el bacalao. Vuelva a hervir, luego reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos. Agregue gradualmente el yogur hasta que se caliente por completo.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Tomate

Camarones

Yogur

Bacalao

Equipo

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates pelados y cortados en cubitos enlatados 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

chiles verdes enlatados, picados 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

Media bolsa tamaño 41 gambas precocidas y peladas 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento morrón verde picado 11 libra de calabacín,

comino molido 1

cebolla picada 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogurt natural descremado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.