Sopa de Melocotón Fría

Sopa de Melocotón Fría
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la sopa de Melocotón fría. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.28 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 181 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes jugo de lima, canela molida, semillas de cardamomo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen sopa de melocotón fría, Sopa Fría de Durazno de Georgia con Crema de Frambuesa, y Sopa de Melocotón Fría con Queso de Cabra Fresco.

Instrucciones

1
Coloque el cardamomo y los clavos en un cuadrado de estopilla de 6 pulgadas; átelo con una cuerda.
Ingredientes que necesitarás
CardamomoCardamomo
ClavoClavo
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
2
Ponga a hervir la bolsa de especias, los duraznos picados, el jugo de naranja y los siguientes 4 ingredientes en una cacerola grande. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos o hasta que el melocotón esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
MelocotónMelocotón
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retire y deseche la bolsa de especias; deje enfriar la mezcla de melocotón.
Ingredientes que necesitarás
MelocotónMelocotón
4
Procese la mezcla de melocotón en lotes en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave; agregue el yogur y el jengibre. Cubre y enfría; decora, si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
YogurYogur
MelocotónMelocotón
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
5
* se puede sustituir 1/8 de cucharadita de cardamomo molido; agregar la canela y el jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CardamomoPolvo De Cardamomo
CanelaCanela
JengibreJengibre
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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