Sopa de Lentejas
La sopa de lentejas es un sin gluten y sin lácteos receta con 11 porciones. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 229 calorías, 13g de proteína, y 7g de grasa. Dirígete a la tienda y compra huesos de sopa carnosa, pimienta, lentejas y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Funciona bien como plato principal a un precio muy razonable. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 73% este plato es sólido. Tratar Otra Sopa, Bacony Sopa de Lentejas y Verduras, Sopa de Lentejas y Jamón, y Sopa de Jamón y Lentejas para recetas similares.
Instrucciones
Combine el agua y el hueso de la sopa en una olla grande y deje hervir. Reduzca el fuego; agregue los tomates, la cebolla, las lentejas, las zanahorias, el apio, la sal y la pimienta, revolviendo bien. Cocine a fuego lento durante 1 1/2 horas, revolviendo con frecuencia.
Retire del fuego; retire y deseche el hueso de la sopa.
Agregue las salchichas; cocine a fuego lento durante 30 minutos adicionales, revolviendo con frecuencia.
Sirva inmediatamente en tazones de sopa calientes.