Sopa de Frijoles Blancos y Cebada

La Sopa de frijoles Blancos y Cebada puede ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve para 9 y cuesta $1.05 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 2g de grasa, y un total de 181 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes hojas de laurel, aceite de oliva, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 83%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Cuenco de Cebada y Frijoles Blancos " Hello Healthy, Ensalada de Frijoles Blancos y Cebada Con Aderezo de Remolacha y Yogur, y Sopa de Frijoles con Cebada.

Instrucciones

Coloque los frijoles en un horno holandés o hervidor de sopa; agregue suficiente agua para cubrir los frijoles por 2 pulgadas. Llevar a ebullición; hervir durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Sopa

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 1 hora.

Escurra y enjuague los frijoles, desechando el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

En un horno holandés, saltee la cebolla y el ajo en aceite.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el caldo, el agua, los frijoles, las zanahorias, los pimientos rojos, el apio, la cebada, 1/4 taza de perejil, las hojas de laurel, la sal, el tomillo y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo