Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de col rizada y Kielbasa. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 421 calorías, 23g de proteína, y 21g de grasa por porción. Esta receta sirve 12 y cuesta $1.25 por porción. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra salchichas de kielbasa, agua, ajo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Con una espátula puntuación de 77% este plato es bueno. Similar recetas Sopa Hopping John: Sopa Verde De Guisantes, Jamón Y Berza De ojos Negros, Sopa De Tortellini Y Kielbasa (akan, Nuestra Sopa Favorita), y Sopa de Kielbasa Picante.
Instrucciones
1
Coloque el agua y la kielbasa en una olla para sopa, cubra y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Agregue las papas cortadas en cubitos y cocine a fuego lento de 15 a 20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Kielbasa
Patata
Agua
Sopa
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue las verduras y los frijoles, cocine a fuego lento durante 20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Verde
Frijol
3
Mientras se cocinan las verduras y los frijoles, coloque una sartén a fuego medio. Agregue el tocino y cocine para derretir un poco de grasa. Señor en el ajo, la cebolla y el pimiento; cocine hasta que el tocino esté casi crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Ajo
Verde
Cebolla
Tocino
Frijol
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Escurra toda la grasa que pueda, agregue la mezcla a la sopa a fuego lento y cocine de 15 a 20 minutos adicionales. Sazone al gusto con sal y pimienta.