Solomillos de Ternera a la Parrilla
Si quieres añadir más sin gluten y sin lácteos recetas para tu colección, los Solomillos de res a la parrilla podrían ser una receta que deberías probar. Este plato principal tiene 302 calorías, 41g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $5.7 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de salsa de soja, pimienta, comino molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 66%, este plato es bastante bueno. Recetas similares son Solomillos de Ternera Marinados, Solomillos de Ternera Marinados, y Solomillos de Ternera Marinados.
Instrucciones
En una bolsa de plástico resellable grande, combine los primeros siete ingredientes.
Agrega los filetes; sella la bolsa y voltéala para cubrirla. Refrigera por hasta 4 horas.
Escurrir y desechar la marinada. Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase los filetes, cubiertos, a fuego medio o ase a la parrilla 4 pulgadas. del fuego durante 4-6 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para poco hecho, un termómetro para carne debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).