Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña y Ciruela

Name: Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña y Ciruela
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 3 (invierno) refresco de crema dietética; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco pelado rallado; 2 (invierno) menta fresca picada; 2 dientes de ajo pelados; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 1 1 libra de calabacín, pimienta de jamaica molida; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 chile habanero; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomos de cerdo, recortados; 2 (invierno) zumo de lima fresco; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja baja en sodio; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña finamente picada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ciruela madura finamente picada (aproximadamente 3 medianas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El solomillo de cerdo con Salsa de Piña y Ciruela podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 223 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.53 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes canela molida, tomillo, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la ciruela, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Solomillo De Cerdo Con Salsa De Piña, Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña, y Hamburguesa de carne con salsa de piña y papas fritas para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar la carne de cerdo, combine los primeros 13 ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Blender

Coloque la mezcla de cebolla verde en una bolsa grande con cremallera.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Agregue la carne de cerdo a la bolsa; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche, volteándolo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire la carne de cerdo de la bolsa; deseche el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Cerdo

Coloque la carne de cerdo en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 23 minutos o hasta que el termómetro registre 155 o hasta el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar