Soba caliente con Cerdo, Camarones y Repollo

Soba caliente con Cerdo, Camarones y Repollo
Soba caliente con Cerdo, Camarones y Repollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 468 calorías, 30g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $3.71 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano aceite de canola, camarones, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 52% este plato es sólido. Tratar Ensalada Tibia de Fideos Soba con Camarones a la Parrilla, Chuletas de Cerdo con Repollo Caliente, y Ensalada de Repollo Caliente con Medallones de Cerdo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande para sopa, combine la salsa de soja y el polvo de dashi con 6 tazas de agua y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
DashiDashi
AguaAgua
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
En una cacerola grande de agua hirviendo con sal, cocine la soba hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir bien.
4
En una sartén grande antiadherente, calienta el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el cerdo y los champiñones y cocine a fuego alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones estén ligeramente dorados y el cerdo ya no esté rosado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CerdoCerdo
6
Agregue los camarones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ricen, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
7
Agregue la col y cocine hasta que se marchite, aproximadamente 1 minuto. Raspe la mezcla en la olla para sopa.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Agregue los fideos y cocine a fuego lento hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
9
Servir en tazones profundos, adornados con las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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