Satay de Pollo con Salsa de Maní

Name: Satay de Pollo con Salsa de Maní
Prep time: 2 h 35 min
Cook time: 2 h 35 min
Total time: 2 h 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dejar Lechuga de mantequilla; 2 (puede ser o desnatar) pasta de chile rojo, como el sambal; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cebolla blanca, picada; 2 (invierno) (El Reino Unido utiliza grosellas); 1 dejar Cilantro fresco; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 1 libra de calabacín, jengibre recién rallado; 2 limas, en jugo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja baja en sodio; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes picados, para decorar; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní suave; 20 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite vegetal, para asar a la parrilla; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua caliente; 20 pinchos de madera, remojados en agua 30 minutos

Esta receta hace 20 porciones con 253 calorías, 12g de proteína, y 21g de grasa cada. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra salsa de soja, azúcar morena, cacahuetes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Satay de Pollo con Salsa de Maní, Satay de Pollo con Salsa de Maní, y Satay de Pollo con Salsa de Maní para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Mezcle el yogur, el jengibre, el ajo y el curry en polvo en un tazón poco profundo, revuelva para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Ajo

Jengibre

Yogur

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Coloque las tiras de pollo en el adobo de yogur y mezcle suavemente hasta que estén bien cubiertas. Tape y deje marinar el pollo en el refrigerador hasta por 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Pollo

Marinar

Pollo Entero

Yogur

Enrosque los trozos de pollo en los pinchos remojados, metiendo y sacando el pincho de la carne, por el centro de la pieza, para que permanezca en su lugar durante el asado.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Carne

Equipo que necesitarás

Pincho

Coloque una sartén a fuego medio y cepíllela con aceite para evitar que la carne se pegue. Asa los satays de pollo de 3 a 5 minutos de cada lado, hasta que estén bien cocidos y cocidos.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Sirva los satays en un plato forrado con hojas de lechuga y cilantro; acompañado de un tazón pequeño de salsa de maní al lado.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Salsa De Cacahuete

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine la mantequilla de maní, la salsa de soja, la pasta de chile rojo, el azúcar morena y el jugo de lima en un procesador de alimentos o licuadora. Puré para combinar. Mientras el motor está en marcha, rocíe en el agua caliente para diluir la salsa, es posible que no la necesite toda.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní