Satay De Carne De Res Y Piña Con Salsa De Maní

Name: Satay De Carne De Res Y Piña Con Salsa De Maní
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, almidón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso; 1 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 2 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo oscuro; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jerez seco; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) lean arrachera; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco rallado; 2 dientes de ajo triturados; 2 (invierno) cebollas verdes finamente picadas; 0 (puede ser o desnatar) pimienta molida en trozos grandes; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 2 (invierno) salsa de soja baja en sal; 432 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozos de piña sin azúcar, sin escurrir; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Regaliz amarillo y verde; 2 (puede ser o desnatar) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

El Satay De Carne De Res Y Piña Con Salsa De Maní es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 7g de grasa y un total de 158 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, agua, curry en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 45%. Tratar Satay De Ternera Con Salsa De Maní, Satay De Ternera Con Salsa De Maní, y Satay de Carne de Coco con Salsa de Maní para recetas similares.

Instrucciones

Recorta la grasa del filete. Corte el filete en forma fina en diagonal a través del grano en 24 rebanadas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Combine las cebollas y los 7 ingredientes siguientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el filete a la bolsa; selle la bolsa. Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas, volteándolo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Retire el bistec de la bolsa, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Escurra la piña, reservando 3/4 de taza de jugo y 24 trozos de piña; reserve los trozos de piña restantes y el jugo para otro uso.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Piña

Piña

Jugo

Combine 3/4 de taza de jugo, mantequilla de maní y los siguientes 4 ingredientes en una cacerola mediana, revolviendo bien. Usando una gasa o las yemas de los dedos, exprima el jugo del jengibre rallado en una cacerola; deseche la pulpa. Llevar a ebullición a fuego medio-alto; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 1 minuto, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní

Jengibre

Jugo

Equipo que necesitarás

Estopilla

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego; dejar enfriar.

Subproceso 1 trozo de piña y 1 rebanada de carne en cada brocheta. Cubra la sartén para asar o la sartén antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar