Sartén de maíz en mazorca con Parmesano y Cilantro

Sartén de maíz en mazorca con Parmesano y Cilantro
Necesita un guarnición sin gluten? La mazorca de maíz en sartén con Parmesano y Cilantro podría ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 300 calorías, 6g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Dirígete a la tienda y compra mazorcas de maíz, queso parmesano, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Maíz para Sartenes de Cilantro y Parmesano, Maíz Dulce con Parmesano y Cilantro, y Filetes de Sartén con Mantequilla de Cilantro para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el maíz en una olla con agua hirviendo con sal hasta que esté tierno, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Drenar.
3
Bate 5 cucharadas de aceite, queso, ajo, jugo de lima, comino y salsa de pimienta en un tazón mediano para mezclar. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Salsa PicanteSalsa Picante
Zumo De LimaZumo De Lima
QuesoQueso
AjoAjo
CominoComino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Caliente 1 cucharada de aceite restante en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el maíz y saltee hasta que se caliente, volteándolo con frecuencia, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
6
Unta el maíz con un poco de mezcla de parmesano. Voltea el maíz y unta con más mezcla de queso. Cocine hasta que el recubrimiento comience a color, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
QuesoQueso
TrigoTrigo
7
Transfiera el maíz a un plato.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
8
Mezcle el cilantro con cualquier mezcla de parmesano restante y unte sobre el maíz.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
ParmesanoParmesano
TrigoTrigo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
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