Saludable y Delicioso: Boloñesa de Setas

Name: Saludable y Delicioso: Boloñesa de Setas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones, finamente picados; 408 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria grande, pelada y finamente picada (aproximadamente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 (puede ser o desnatar) orégano fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chalotes grandes, finamente picados (aproximadamente

Nunca puedes tener demasiadas recetas de salsa, así que prueba Healthy & Delicious: Mushroom 'Bolognese. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 5g de grasa y un total de 119 calorías. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Mucha gente hizo esta receta, y 353 dirían que llegó al lugar. De la cabeza a la tienda y recoger el orégano, zanahoria, tomates enlatados, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es genial. Tratar Saludable y Delicioso: Tofu y Marsala de Champiñones, Saludable y Deliciosa: Ensalada de Champiñones Marinados, y Saludable y Deliciosa Frittata de Puerro, Col Rizada y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén de fondo grueso de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chalotas, la zanahoria y los champiñones. Sazone al gusto con sal y pimienta. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones se hayan reducido y sus líquidos casi se hayan evaporado, unos 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Seta

Chalotes

Zanahoria

Agregue los tomates y el orégano. Revuelva para combinar. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese hasta obtener la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Tomate