Salteado de Cerdo y Verduras

Salteado de Cerdo y Verduras
Los salteados de cerdo y verduras pueden ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Una porción contiene 425 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Dirígete a la tienda y compra jugo de manzana, diente de ajo, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Con una cuchara puntuación de 69%, este plato es bastante bueno. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Salteado de Cerdo y Verduras, Salteado de Cerdo y Verduras, y Salteado Asiático de Cerdo y Verduras para Dos.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine la maicena, el jugo de manzana, el jerez y la salsa de soja hasta que quede suave; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 FrascoCáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Saltee la mezcla de verduras y el ajo en aceite durante 1-2 minutos o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas. Revuelva la mezcla de maicena y agregue a la sartén. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agrega la carne de cerdo y caliéntala bien.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4
Espolvorear con almendras.
Ingredientes que necesitarás
(23)(23)
5
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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