Salteado de Calabaza y Zanahoria

Salteado de Calabaza y Zanahoria
El salteado de calabaza y zanahoria es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa, y un total de 65 calorías. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5. Si tienes zanahorias, ajo en polvo, calabaza de verano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salteado de Zanahoria, Salteado de Calabacín y Zanahoria, y Salteado de Calabacín y Zanahoria.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee las zanahorias en aceite hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue los ingredientes restantes; saltee de 3 a 4 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud34
Revista