Salsa de Ajo Asado y Edamame

Salsa de Ajo Asado y Edamame
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe el ajo asado y la salsa de Edamame. Una porción contiene 49 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 16 y cuesta 29 centavos por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Una mezcla de agua, cilantro, cabeza de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Edamame-Puré de Ajo, Edamame de Ajo Picante, y Chipotle, El Ajo Edamame para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta aproximadamente 1/4 de pulgada de la parte superior de la cabeza de ajo, para que los dientes queden ligeramente expuestos, pero no peles el ajo. Envuelva la cabeza holgadamente en papel de aluminio y colóquela en un horno precalentado de 400 minutos durante 45 minutos o hasta que el ajo esté muy suave y dorado.
Ingredientes que necesitarás
ClavoClavo
AjoAjo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
2
Dejar enfriar; a continuación, exprimir los dientes de ajo de la cáscara de papel.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
3
Mientras tanto, hierva 2 tazas de agua; agregue el edamame y hierva 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Edamame Congelado (sin Vainas)Edamame Congelado (sin Vainas)
AguaAgua
4
Drenar.
5
Combine el edamame, el ajo, el comino y los siguientes 5 ingredientes (a través de 3 cucharadas de agua) en un procesador de alimentos y pulse hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Edamame Congelado (sin Vainas)Edamame Congelado (sin Vainas)
AjoAjo
CominoComino
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
6
Decorar la mezcla con el cilantro picado y servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud4
Revista