Salmón Frito con la Diosa Verde Tzatziki
Salmón frito con la Diosa Verde Tzatziki es un sin gluten y pescatariano plato principal. Para $5.6 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 46g de proteína, 29g de grasa y un total de 478 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes a mano aceite de oliva, pimienta, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Esta receta de Foodnetwork tiene 2 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Salmón de Diosa Verde, Pasta de Salmón con Pesto de Diosa Verde, y Salmón Escalfado con Aderezo de Diosa Verde.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Mezcle el yogur, la mayonesa, la albahaca, el cebollino, el estragón, el vinagre, la sal y la pimienta en un procesador de alimentos. Mezcle hasta que las hierbas estén finamente picadas y la salsa esté de color verde pálido. Raspa la salsa en un tazón.
Ralle grueso el pepino con los agujeros grandes de un rallador de cajas en un plato forrado con toallas de papel; séquelo con palmaditas.
Mezcle el pepino en el tzatziki.
Añadir sal y pimienta al gusto. El tzatziki se puede hacer 4 horas antes, se cubre y se enfría, y se revuelve antes de servir.
Espolvorear el salmón con sal y pimienta.
Calentar el aceite a fuego medio-alto en una sartén grande. Cocine el salmón, con la piel hacia arriba, hasta que esté dorado, aproximadamente 4 minutos. Voltee el pescado con una espátula de pescado y cocine durante 2 minutos para que esté a fuego medio.
Servir caliente, a temperatura ambiente o frío con el tzatziki. Para servir frío, enfriar, tapar y enfriar hasta 1 día.
Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar el Chardonnay de La Crema Russian River. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.
Chardonnay de Río Ruso de La Crema
En nariz presenta tonos cítricos, con aromas de manzana verde, piña y flores acentuados por trazas de caramelo y avellana. La fruta brillante y la acidez crujiente típica de la denominación de origen Russian River son evidentes en la boca, con componentes de lima limón y notas de pera concentradas, compensadas por un final persistente de manzana y especias.